香りで感情コントロール– tag –
-
自己肯定感アップ！香りで自信をつけよう！
こんにちは。フランス在住アロマコローグ・香りと感情の専門家のTomomiです。 あなたは自分に自信がありますか？ 人と比べてしまって、落ち込んでしまうことはありませんか？ SNSで他人の投稿を見ていると、自信に溢れ、素敵な人生を手に入れている人を見... -
リラックスのカギは香りにあり！おすすめリラックス系香り５選
こんにちは。フランス在住アロマコローグ・香りと感情の専門家のTomomiです。 毎日お疲れ様です！ あなたは、ストレスや疲れが溜まったときどうしていますか？ お風呂につかる？よく寝る？おいしいものを食べる？ それもいいのですが、こころとからだをリ... -
香りを味方につけて自立を叶える方法
こんにちは。フランス在住アロマコローグ・香りと感情の専門家のTomomiです。 あなたが2年後に実現したいことはなんですか？ アロマを副業ではなく本業にしたい！好きなことやりたいことを仕事にし、経済的に自立して、楽しく過ごしたい！仕事を軌道に乗せ... -
自分の好きな香りを作ろう！香りの調合方法とコツ
こんにちは。フランス在住アロマコローグ・香りと感情の専門家のTomomiです。 香りは私たちのこころやからだに深い影響を与える力を持っています。 これを使わない手はありません！ 自分だけの特別な香りが作り出せたら素敵ですよね。 調香が今大流行！ で... -
香りと瞑想 日常に取りいれたい簡単！瞑想習慣
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 突然ですが、【瞑想】していますか？ 忙しい日常の中でこころとからだを整え、穏やかな気持ちで過ごすために、瞑想はとってもオススメです。 しかも、その瞑想に【香り】のパワーを借りるともっとも... -
香りのメモリー: 大切な人と共有したい特別な香り
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 私たちの周りにはさまざまな香りが満ちています。 中でも特別な香りは私たちのこころに深く残り、美しい記憶を紡ぎます。 ふと感じた香りから「いつかの思い出」が蘇ることってありませんか？ 今回... -
バスタイムを最高のリラックスタイムへ 安全な香りの使い方
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 毎日、ゆっくりとしたバスタイムをとっていますか？ 実はフランスでは「湯船なし」のアパルトマンも多く、そもそもリラックスしたバスタイム自体が難しい人も多いんですよ！ 私はこちらにきたときか... -
恋する香り: パートナーシップをよくする香り習慣はいかが？
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 今日は、仕事やお金以外でもっとも多い悩みである「人間関係」の中から、恋愛とパートナーシップにクローズアップしたいと思います！ 香りは感情や記憶と深い関わりがあるんでしたよね... -
怒りと香り 今すぐ始めたいイライラマネジメント
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 イライラ、怒り――この感情を知らない人はいないと思います。 しかも頻繁に起こるため「どうにかしたい！」と悩んでいる人も多いかもしれません。 イライラや怒りの感情をそのままにしておくと、将来... -
【アロマでしごと】感情をフラットにすればお仕事がスイスイ！
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 与えられたお仕事ではなく自分でお仕事を開拓していくようなアロマ講師や個人事業主さんへ。 お仕事を成功させるための要因っていっぱいあると思いますが、中でも何が一番大切だと思っ...
12
