一歩踏み出した人にしか見えない景色がある
あなたはあなたらしく生きられていますか？
あなたのこころやからだが喜ぶのは、どんな状態ですか？
どんなものを食べ、どんな生活をしているときか、知っていますか？
もしかして、話題の健康法や、有名人がオススメする健康法を実践すれば健康になれると思っていませんか？
どんな人でもずーっと絶好調！という人はいません。
みんな何かしら健康に関して悩みを抱えているのです。
でも、みんなが悩んでいるからといって「じゃ、このままでいいや」って思わないでくださいね。
フランス人は自分のからだやこころの不調に敏感です。
すぐにハーブやアロマでケアしたり、こころの相談を専門家にする人もとても多い。
深刻になる前にセルフケアをするのが上手なんです。
また、パリなんかは人種のるつぼですから、誰一人同じこころとからだを持っているとは思っていません。
だから自分に合わない流行りの健康法に流されたりしないんです。
ここでも「自分軸」がしっかりしているんですね。
「私」だけの健康法を知ることが健康への近道だということを、腹の底から納得し、実践しているのです。
こころとからだが健康であることが「私らしさ」のいちばんの基本。
まずは健康を意識するところから始めましょう。
でも、どうやって？
多くの人は失ったときにはじめて、健康の尊さをしみじみと感じ、慌てて健康の情報に飛びつきます。
それでも悪くはないのですが、できたら病気になる前に、健康をキープする方法を知って実践したいですよね。
時々、インスタライブ配信しています！
アロマやハーブ、香りやパリの話をインスタで投稿しています。
2ヶ月に1度くらいのペースですが、インスタライブをやっています。
有料級！とみんながびっくりするような「日本ではなかなか知り得ない」情報をお話ししているので、ぜひご参加くださいね。
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健康のこと、アロマのこと、フランスのこと、人生観のこと、さまざまなコラムをお読みいただくことで、フランス人のような健康意識が芽生えますよ！
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正直、毎週のネタを見つけるのは大変ですが、読者の方からのメッセージを見ると「もっとためになるものを！」「もっと楽しめるものを！」とやる気がでるんですよね。
嬉しすぎるので、公表させてください！
いつも楽しくメルマガを拝見しています。アロマテラピーのことは詳しくわかりませんが、生活に採り入れていきたく思っています。これからもよろしくお願い致します。
いつもたくさんの情報をメルマガで発信してくださって勉強になっています！ これからも楽しみにしています！
まだ学び始めたばかりですが、こんな歳で学ぶことにワクワクドキドキしています。仕事との両立は大変ですが、好きな仕事を少しでも長く続けて行くために、大切な人達や自分のために、楽しみながら学んでいきたいと思っています。 インスタライブなどから、キラキラと輝いて携わってるお姿にたくさんの影響を頂いています。これからも楽しみにしています♪
いつも楽しくメルマガを拝見させていただいています。智美さんは、とてもわかりやすく文章をお書きになるので、勉強になります。
いつも、素敵な気付きをありがとうございます。 マイペースながら、学ばせて頂いております。 トモミ先生のおかげで、自分にとって、どういう風にアロマと向き合っていきたいか、アロマの選び方も含めて、少しずつですが距離感が分かってきました。これからもよろしくお願いいたします。
いつもメルマガを楽しく拝読しています。そして、インスタライブも知りたい内容について話してくださっているので、とても勉強になります。私もフランスが大好きなので、いつかフランスで会えたら嬉しいです。
などなど。ありがとうございます♡
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