2023年– date –

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 あなたはちゃんと眠れていますか？ なかなか眠れない、夜中に起きてしまう、早朝に起きてしまってそれから眠れない、朝起きても疲れが取れていない…。 人生の3分の1も眠っているという...

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 前回の【香りで自己実現】の記事、好評です！ 【こんなお悩みありませんか？】 逆にいうと、感情のコントロールに悩む人が多いということ！ ✔️ 仕事が忙しいとイライラし...

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 【突然ですが、あなたは【香り】をどんなふうに取り入れていますか？】 ✔️ おでかけのときに香りをまとう✔️ 美味しさのためにお料理にハーブやスパイスを...

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 前回芸術は爆発だ！と言った岡本太郎の『太陽の塔』のお話をしました。 2023年秋の日本旅行は、自然を愛でる旅が多く、美術館にいく時間があまりなかったので、自然＞アートという分量...

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 【アロマ旅2023】と5回シリーズで高知と屋久島についてお話ししてきました。 今度は【アートな旅2023】です。しばしお付き合いくださいー！ 【今日の舞台は大阪】 高知と屋久島の間に大...

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 秋の日本アロマな旅。最後のお話は屋久島のグルメです。 屋久島は日本でも特別な生態系を持っている島。 屋久島ならではの食材も多く、しっかり堪能してきましたので、ご紹介します！ ...

こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 屋久島旅行記　第2回目は屋久島の精油のお話。 第1回目の森の香りについては、こちらからお読みください↓ 屋久島は九州一高い2000mほどの山があり、日本一雨が降る場所。 南部と北部で...

この秋、日本滞在中に屋久島にも行ってきました！ これがなかなか刺激的な旅でして、3回にわたってレポートしたいと思います。 第1回目の今日は「森の香り」について。 【屋久島ってどんな島？】 屋久島は鹿児島県に属していて、沖縄よりもずっと本土寄り...

高知・牧野植物園のお話第2弾です。 第一弾のお話はこちらから！ 今日は植物の絵についてお話ししたいと思います！ 【植物観察するなら絵を描こう！】 今回、セミナー&ツアーを開催したのですが、「旅のしおり」を作成しました。 1日、五感を意識して...

10月から11月にかけて日本に1ヶ月滞在していました。更新が久しぶりになってしまってすみません！ 今年の日本の秋はびっくりするくらいの暑さで、滞在中は紅葉があまり見られませんでした。その後、急に寒くなって「秋」を感じないまま戻ってきました。 フ...