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リラックスのカギは香りにあり！おすすめリラックス系香り５選
こんにちは。フランス在住アロマコローグ・香りと感情の専門家のTomomiです。 毎日お疲れ様です！ あなたは、ストレスや疲れが溜まったときどうしていますか？ お風呂につかる？よく寝る？おいしいものを食べる？ それもいいのですが、こころとからだをリ... -
バスタイムを最高のリラックスタイムへ 安全な香りの使い方
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 毎日、ゆっくりとしたバスタイムをとっていますか？ 実はフランスでは「湯船なし」のアパルトマンも多く、そもそもリラックスしたバスタイム自体が難しい人も多いんですよ！ 私はこちらにきたときか... -
忙しい日常にリラックスのひとときを！あなたを癒す香りの楽しみ方
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 毎日お疲れさまです！ あくせく働く日々の中で、こころやからだの疲れを癒す時間ありますか？ もしなかったら、ぜひぜひ、ちょっとした時間を見つけて、ご自身を癒してください。 もち...
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