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怒りと香り 今すぐ始めたいイライラマネジメント
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 イライラ、怒り――この感情を知らない人はいないと思います。 しかも頻繁に起こるため「どうにかしたい！」と悩んでいる人も多いかもしれません。 イライラや怒りの感情をそのままにしておくと、将来... -
香りの雑学 歴史的香水『Mitsouko』Guerlain
こんにちは。フランス在住アロマコローグのTomomiです。 香りの雑学 歴史的香水シリーズ、今回は『Mitsouko』です！ この香水をご存知の方はかなりの香水マニアかと。 でも香水の歴史を語るなら外せない、とても有名な香水なんですよ。 【】 ミツコ。この... -
香りでストレス解消！オフィスで気分転換するための香りアイディア
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 毎日のお仕事で感じるストレス、なんとかしたい！と思いませんか？ 今日ご提案するのはもちろん「香り」を使ったストレス解消法！ 今回はオフィスや仕事場での長時間の作業や疲れたここ... -
外国人に教えてあげよう！日本の香り文化
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 フランスに20年以上住んでいて「日本人」であることに誇りを持てる瞬間がたくさんありました。 フランス人は日本の文化に敬意を払っている人が多く、褒めてくれるんです。 なんだか私が... -
【香りの雑学】 歴史的香水『Chypre』par COTY
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 香り好きのあなた、Chypre（シプレ）をご存知ですか？ 今はもう作られていませんが、1917年にCOTY社から販売された歴史的な香水の名前です。 と同時に、香りマニアなら一度は聞いたこと... -
お金を大切にする香り習慣
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 【って知っていますか？】 日本の神社で、主に商売繁盛や金運アップのご利益があるとされる弁財天を祀っているところです。 私が知っているのは、鎌倉。鎌倉駅の西口から25分だそうです... -
忙しい日常にリラックスのひとときを！あなたを癒す香りの楽しみ方
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 毎日お疲れさまです！ あくせく働く日々の中で、こころやからだの疲れを癒す時間ありますか？ もしなかったら、ぜひぜひ、ちょっとした時間を見つけて、ご自身を癒してください。 もち... -
不眠とサヨナラ！眠りを誘うおすすめの香り
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 あなたはちゃんと眠れていますか？ なかなか眠れない、夜中に起きてしまう、早朝に起きてしまってそれから眠れない、朝起きても疲れが取れていない…。 人生の3分の1も眠っているという... -
【香りで感情コントロール】感情は傷が浅いうちに対処すべし！
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 前回の【香りで自己実現】の記事、好評です！ 【こんなお悩みありませんか？】 逆にいうと、感情のコントロールに悩む人が多いということ！ ✔️ 仕事が忙しいとイライラし... -
【香りで自己実現！】香り習慣をつけよう！
こんにちは。フランス在住アロマトローグ・自然療法士のTomomiです。 【突然ですが、あなたは【香り】をどんなふうに取り入れていますか？】 ✔️ おでかけのときに香りをまとう✔️ 美味しさのためにお料理にハーブやスパイスを...
