もう、感情に振り回されない。
0.2秒で心に余裕を取り戻す、脳科学メソッド。
漠然とした不安も、罪悪感も、手放せる私になる。
あなたの感情タイプがわかる「香りの感情美学診断」と、
理解を深める解説e-bookをプレゼント！
登録は名前とメールアドレスだけ、すぐに診断が受けられます。
こんなお悩みありませんか？
やらなくちゃいけないことを、ぐずぐずと後回しにしてしまう
大事な仕事の判断を、感情に振り回されて後悔する
家族にイライラをぶつけて、自己嫌悪に陥る
不安や焦りで、一日中気持ちが落ち着かない
疲れているのに、無理にポジティブになろうとしてしまう
あなたがそんな感情を抑えられないのは
努力や能力が足りないからではありません。
強い意志や言葉で抑えようとしてもダメ。
それは、脳のしくみと合っていないからです。
なぜ、言葉や意志では感情を止められないのか？
理性（考える脳）と感情（反応する脳）は、そもそも別のルートで働いています。
どれだけ頭で理解しても、感情が先に暴走してしまうのは、脳の構造として“正常”な反応なのです。
香りの感情美学とは
香り（嗅覚）を使って感情脳に直接アプローチし、心の余裕を手に入れる方法。
五感の中で、嗅覚だけが理性を介さず、0.2秒で感情脳に届くのです。つまり…
- 不安・怒り・焦りを短時間で鎮められる！
- 無理に我慢したり思考を変えなくていい！
感情をコントロールする唯一の現実的な方法
厄介な感情は湧き出ます。
でも大事なのは「止め方」を知っておくこと。
香りの感情美学メソッドは、
- 感情を抑え込まなくていい
- 無理に前向きにならなくていい
- 自分を責めなくていい
そのままで、必要なときに冷静さ・心の余裕を取り戻すことができる技術です。
パリ在住 香りの感情美学研究家・Tomomi
▶︎フランス本場の香りのメソッドを伝えるオンラインスクールを主宰、約2000人の女性をサポート
▶︎脳科学に基づくメソッドで、再現性ある感情コントロールを実現
▶︎「0.2秒で心を整える」という短時間の香りのアプローチ法を確立
感情を放置しておくとどうなるか、知っていますか？
毎日、漠然とした不安に押し潰され、
休みたいのに罪悪感に縛られていませんか。
家族や職場で小さな衝突を繰り返し、
孤独を感じる日々が続く。
判断に迷い、集中力も落ち、仕事が思うように進まない。
睡眠も浅く、慢性的に疲れ、体調まで崩れてしまう。
そして気づいたときには、心も体も消耗しきり、本当にやりたい人生やキャリアを諦めざるを得なくなる――。
でも、今すぐ「感情コントロール法」を取り入れれば...
小さなストレスに振り回される日々は終わり、
冷静さと余裕を手にしたあなたは、仕事も家庭も人生も、納得のいく選択ができるようになります。
もし、
- 感情に振り回されずに正しい判断したい
- 家事にも仕事にも余裕を持ちたい
- 「またやってしまった…」という後悔を終わらせたい
そう感じた方は、私が実践・提供する「香りで感情を整える具体的な方法」を手に取ってください！
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あなたは「エミュ」「イデア」「エクラ」「ミネロ」のどのタイプ？